记得几年前，在中医诊室里，中医对着一位中年女士直摇头，说道：你不会是把自己当做个水缸了吧？只见这位女士，面色青白，捧着有些水肿的发亮的小腿，并自称每天都要喝至少8杯水养生，雷打不动！但不知道为什么最近却越喝越倦、整天想睡觉、越喝越有点浮肿了，医院检查不出来什么毛病，就来找中医看看。把了一下她的脉象，沉细如棉，尤其是尺脉不足，舌苔呢，特别白滑、像霜一样，记得医圣在《伤寒论》里讲过：少阴病，脉微细，但欲寐，非常典型的阳虚之象。意思就是说，心肾不足的毛病，尤其是肾阳虚额人，脉是微弱细弱的，而且整天迷迷瞪瞪的、老想睡觉打盹。 【古稀老中医千年固齿方公开！】牙龈出血、牙齿松动？火了！"这牙粉方我用了30年，73岁全口真牙没掉过一颗！"精选江油炮附子+宁夏大青盐+云南补骨脂等12味草本黄金配比，复刻清代御医"牢牙散"古法，不用牙膏不沾水！每天蘸粉刷牙3分钟牙龈牢牢包住牙根，冷热酸甜随便吃！上万用户实测：牙结石自然脱落！牙龈红肿消退！牙齿摇晃变稳固！坚持用它一段时间，明显改善各类口腔牙齿问题：中医常说：阳化气，阴成形，咱们喝下去的每一滴水，都得要咱们的肾阳命门真火来炼化，就像寒冬腊月里烧锅炉，你燃料搁的不充足，却硬要烧开十吨水，那会是啥结果？只能烧个半温不热的浊水。记得明代有本医书里，有句警示，说是：水停心下，必悸动不安，强迫自己每天八杯水的阳虚之人，牛饮后容易心慌头晕，正是中了这招。 有擅治小儿病的一位中医也发现，越是虚弱体弱的小患儿，越是要控制住饮水，水谷入胃，消于脾阳。阳气者，若天与日。水能载舟亦能覆舟。所以，如果阳虚体弱虚寒之人，就别天天八杯水了，还不如喝点姜枣茶，小口啜饮，暖暖脾胃养生靠谱一点，肾阳虚的补补金匮肾气丸、右归丸，不想服药的可以配合上艾灸神阙、关元穴，这才是阳生阴长的妙意。
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